Рыбий жир(Омега-3). Вся правда о нем.
Чем полезен рыбий жир детям.
Чем полезен рыбий жир детям.
Зачем нужна Омега-3 ?
Омега-3 является незаменимой жирной
кислотой . Омега-3 биологически важна
для растущего организма.
Внутриутробно, малыш получает омега-3 от
мамы, через плаценту. После рождения - с
грудным молоком. Поэтому, в эти периоды мама должна активно насыщать свой
организм незаменимой жирной кислотой ОМЕГА-3.
Незаменимой она называется т.к. не
синтезируется в организме, и должна
поступать с пищей.
Чем
же полезна Омега-3(рыбий жир) для ребёнка?